脂肪肝飲食注意避開這些地雷？中醫拆解7大迷思！飯後食物改善

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脂肪肝飲食注意避開這些地雷？中醫拆解7大迷思！飯後食物改善

2023/12/12 檢舉

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脂肪肝飲食注意避開這些地雷？中醫拆解7大迷思！飯後食物改善

脂肪肝飲食迷思十分多，常常聽說脂肪肝非常可怕，發生率也很高，但是一般大眾對于脂肪肝還是有很多的誤解。早期常聽說肝病三部曲：「脂肪肝纖維化、肝硬化、然後才到肝癌」，所以很多人會以為從脂肪肝到肝癌是一段很長的時間歷程。

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但現在有很多研究發現，其實有部分的人並不會經歷這三部曲，而是直接從脂肪肝跳到肝癌。所以真的不要輕視脂肪肝對健康造成的威脅。台灣著名中醫陳峙嘉為大家解答一些關于脂肪肝飲食的迷思，助大家減脂獲得健康的身體！

脂肪肝飲食助減脂！中醫拆解7大迷思：素食也是地雷？脂肪肝是什麼？脂肪在體內有可能分佈在肝臟、心臟、血液、皮下。

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