穿羽絨外套裡面如果搭毛衣，看似溫暖其實保暖效果並不好。專家分析，穿貼膚薄長袖，體溫能接觸到羽絨服，體感能提高5度。若只有10度以下低溫，再穿一件防水風衣效果更好。專家也說濕冷和乾冷穿法也不同，濕冷天氣更注重吸濕排汗，選擇衣服材質和正確排序、比穿的厚重還要重要。

記者曹佼人：「強烈大陸冷氣團來襲，很多人穿羽絨服裡面會穿，像這樣的厚毛衣，但如果真的想保暖，應該要這樣穿（轉場），像我現在裡面換成比較貼近肌膚，而且是吸濕排汗的衣服，就會更加溫暖。」

別以為毛衣看起來厚重就會暖活，其實外層穿羽絨外套，裡面的薄長袖，要夠貼膚、排汗，才更能傳導體溫達到保暖，這樣體感溫度至少差3～5度，專家也說羽絨衣下面這件衣服，材質就是關鍵。

機能運動服飾業者楊店長：「如果是穿棉質商品的話，變成是它的排汗速度來不及排，汗就會吸在裡面，冷風一吹來棉質商品，根本沒有辦法可以禦寒的效果。」

而濕冷和乾冷又不同，因為濕冷更容易把汗水悶在身上，一般的薄長袖可能有薄薄的刷毛，但排汗就沒這麼好，如果可以換成蓄熱布+排汗、防風、厚刷毛的長袖，體感至少再升5度。

但在10度以下甚至下雪，終極保暖法就是薄長袖+羽絨外套，再+防水風衣，阻隔外面冷風裡面保暖也很夠。

日系品牌女裝店員陳小姐：「比較冷的話像我們是建議搭，像這樣子有點領子的。」

如果不想穿的太運動風，上班族或出遊逛街，在大約10度的低溫，裡面穿發熱衣服+針織衫，長度到腳踝的長裙也能讓雙腿更暖活，最後披上短版大衣防風比例也更好，如果氣溫15度左右，針織上衣加上短裙和針織外套，充滿濃濃耶誕氣息又保暖。

日系品牌女裝店員陳小姐：「羊毛的話它更加的保暖，那因為羊毛有的材質會比較刺癢，有的人皮膚比較敏感就不建議，其實日本的話我們家都是線衫比較多。」

洋蔥式穿法，不只要一層層疊加，衣物的材質、排汗效果，穿的多不如穿的對，排序正確才能又暖又輕便。