成年人的生活，說不清道不明。

生活的瑣碎就是一地雞毛，柴米油鹽的小事就能讓你崩潰，雞零狗碎卻成了日常。

心里藏著疲憊和委屈，卻還在盡力的討好生活。

現實就是這樣，殘酷卻真實，處處都充滿著生活的不易。

就如那碎銀幾兩，不知道壓斷了多少人的肩膀。

雖然沒有比活著更快樂，但也沒有什麼比活著更艱苦。

所以，當你累了、煩了、痛了、委屈了，就默念這四句話！

01

「我」，是一切的根源

世間萬物，讓你感到不快樂，生活困苦，大多都是「委屈」的情緒在作怪。

這種情緒，會讓你時刻充滿抱怨，讓你難以向內歸因。

就如，職場上的不順心，抱怨老闆的區別對待；

家庭中的不如意，抱怨家庭成員的不作為；

生活中的不如意，抱怨老天的不公，社會的不平等。

總之，將所有的一切歸結于外部的原因，那麼你大機率所做之事皆不順心；所交之人皆不如意。

因為，你永遠無法正視自己，從來不知道這一切的根源，就是自己。

只有當你反求諸己，從自己身上看待問題時，那麼任何的累、煩、委屈便煙消云散。

正如古人所說：

「向內求一尺，長一尺智慧；向外求一丈，長一丈煩惱。道不外求，但從心覓；返觀內照，智慧如海。」

唯有明白了自己是一切的根源，向內歸因，這一切煩惱才會終將如云煙消散。

02

把堅強，當成一種習慣

人生這場旅途，沒有人可以一直伴你左右，也有沒有人可以真正的站在你的角度，理解你、體諒你。

當你風光時，人們只會看到你表面的光鮮亮麗，從來不會深究你過程的辛酸；

當你落魄時，人們只會看到你不堪的一面，從來不會去扶你一把；

當你受委屈時，人們只會站在道德的制高點指責你，從來不會在意你的苦楚。

所以，面對這一切，你只有依靠自己，做自己遮風擋雨的屋檐，讓自己成為穩固的靠山，才能成就一個堅強、獨立的自己。

而這途中，我們需要一個人單打獨斗，忍受無數個孤獨和寂寞的日子，即便崩潰，仍要繼續前行。

這是每個成年人的必修課，也是每個成年人該有的素養。

所以，把風雨當作歷練，把艱難當作考驗，把堅強當作習慣。

這樣，即便風雨來臨，也能不慌不忙。

03

成功，從來沒有捷徑

人人都想成功，可成功的人卻少之又少。

有的人貪圖輕松，走了捷徑，沒想到，卻是一條將他帶往深淵的道路；

有的人貪圖速度，耍了小聰明，卻沒曾想，最終迷失在了半路；

有的人貪圖路邊的風景，走走停停，最終難以到達終點。

人生沒有捷徑，只有一條充滿荊棘、坎坷的人生之路。

只要你有充足的熱愛與堅持，就可以挺得過去生活的苦，迎來甘甜；就可以熬得過人生的難，迎來繁華。

唯有面臨困難，迎難而上，才能迎刃而解，唯有面臨捷徑，腳踏實地，你走的每一步才算踏實。

正如馬云所說：

「一個人要想成功，必須經歷千辛萬苦。沒有一個人的成功是隨意的，你要練就絕世武功、經歷千辛萬苦，才會成功。」

一份耕耘，一份收獲，只有向下扎根，才能向上生長，只有穩步向前，才能腳踏實地。

04

一念放下，萬般自在

人生的悲傷、疲憊，除了來源于委屈，還來源于你對過去的人和事，難以釋懷。

對那無法掌控的事，對那終將離開的人，對當年自己的選擇，總是耿耿于懷，經常夜里獨自沉思。

慢慢的，這些化成心魔，不斷地困擾著你，使你無法前進。

但隨著年齡的增長，閱歷的加深，你要更明白：

生活不是做題，不是所有的事情都有一個最優解。

很多事情，無論你再努力、再拼命，最終還是無法解決。

所以，我們要學會，對于無可奈何的事情，說句「算了」，讓自己活得通透點。

這樣，就算當你看到「人性」在你面前慢慢展開時，你的內心仍然可以保持平靜和坦然。

生活便是這樣，當你把它看輕時，你就會活得輕松自在；當你把它看重時，你就會整日悶悶不樂，生活寸步難行。

正如這句話所說：「半生煙雨半生憂，一念心輕萬事休。」

好好生活，將雜念放下，你的生活將會萬般自在。

人生路漫漫，不如意的事情十有八九，如果件件都困擾著你，那麼只會使你舉步維艱。

不如珍惜低谷，等待逆風反盤的機會。

就如羅翔老師所說：

「時間能渡的都是愿意自渡的人，沒有誰的生活可以一帆風順。

低谷期的苦難，就是為了積蓄力量，哪怕是裂縫里透出的光，也要牢牢抓住，然后生出向陽而生的勇氣。」

愿我們都可以一而再，再而三，三而不竭，前次萬次地毫不猶豫救自己于這世間水火！

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