前些天，看到一群孩子在小區里玩，一個晚來的孩子想要加入，又一直不敢問，于是找在旁邊聊天的奶奶幫忙。

奶奶說：「想要一起玩就跟他們說，大膽一點，他們一定會同意的。」

孩子還是不敢，于是奶奶出馬了，「我們一起玩好嗎？」「我們馬上就做好了，不需要人幫忙！」

沒成想會被拒絕的奶奶，突然有些尷尬，扔下了一句「我們也不稀罕」，就帶著孩子回家去了。可孩子還不時回頭，有點不舍。

孩子被別人拒絕一起玩，應該如何應對？

年齡較小的孩子，特別是6歲以內，拒絕別的小朋友一起玩，通常都不是什麼不得了的問題。

但這并不意味著父母就可以忽略孩子的感受，因為被拒絕的孩子，內心一定是痛苦、沮喪的，如果父母沒有及時給予正確引導，會影響孩子今后的社交能力。

那麼，我們該怎麼做呢？

整理自己和孩子的情緒

之前看到一位家長的留言，說帶孩子去公園玩，看到一個小朋友在玩蹺蹺板，她的孩子也想玩，于是家長就鼓勵孩子去「申請」加入，但被拒絕了。

被拒絕很正常，但是后面那個小朋友說了一句有點難聽的話，這讓家長有些火大，本想回嘴但忍住了，趕緊帶著孩子去別的地方玩。

像這樣的情況并不少見，被拒絕還被說難聽的話，換誰心里都會難受。

但我們需要知道的是，學齡前的孩子拒絕別人的時候并不是在針對誰，他們拒絕的理由往往很簡單，可能就是不喜歡你衣服的顏色。

所以，不要被孩子的童言童語引起的情緒給帶偏了，而忽略了解決問題的關鍵，保持心態的平和，才能更好的處理問題。

此外，要重視孩子的情緒，傾聽他的感受。不管出于什麼原因，孩子被拒絕的時候，都會感到難受，甚至會因此害怕與人交往。

這個時候不要隨意說些：「沒什麼大不了，再找別人玩就是了。」諸如此類的話，而是要抱抱他，嘗試理解孩子的情緒，問問孩子：「那個小朋友拒絕你，你現在是不是覺得心里很難過呢？」或者跟他講一些自己被拒絕的事情，讓孩子知道，這只是一個人際交往中非常正常的事情，并不是針對他的惡意。

孩子之間的風波，往往都是非常簡單的，所以第一步需要我們正視接納孩子的悲傷情緒，淡化負面情緒對孩子的影響。

讓孩子學會理解他人的感受

小區里有一個專門給孩子玩耍的沙堆，鄰居帶著孩子，拿上「挖掘機」去玩的時候，被先到的一個小哥哥「霸占」了。孩子想要加入，小哥哥連連說「你走開，不跟你一起玩。」孩子一下子難過的鉆到了鄰居的懷里。

幫孩子平復情緒之后，鄰居便問：「你想加入玩沙子的時候，那個小哥哥在干什麼？」

孩子：「他也在玩沙子。」

鄰居：「那如果你玩沙子玩得很開心的時候，別人想跟你一起玩，你愿意嗎？」

孩子：「不愿意。」

鄰居：「那我們可以試著拿你的玩具車去幫小哥哥挖沙，這樣會快一些呢。」

孩子接受了鄰居的建議，嘗試著分享自己的玩具，最終和那個拒絕他的小哥哥玩到了一起。

在這個過程中，孩子能夠得到小哥哥的信任的關鍵，就是理解了小哥哥的感受，認可了對方不愿意一起玩的心情。在被對方拒絕之后，孩子不搶不鬧，而是真誠表達了自己對沙子的喜愛，甚至愿意分享自己的玩具車。

最終，小哥哥看到自己喜歡的東西被認可，心態上得到了滿足，再加上玩具車的加入讓游戲更加好玩了，也就欣然接受了別人的加入。

尋找多種解決方法

這是ICPS（Interpersonal Cognitive Problem Solving）人際認知問題的解決的核心。在這個過程中，我們需要讓孩子明白，解決一個問題不止一個辦法，如果第一個辦法不行，那麼可以換一個思路。

閨蜜自從第二個「小冤家」出生之后，家里就一直沒消停。前兩天去她家，一進門只看見那兩個「小冤家」在客廳里玩迷你賽車，我剛坐下，小寶就想跟大寶換著玩，但被「無情」拒絕了，于是在那里悶悶不樂。不過這一次，閨蜜的做法讓我特別佩服。

（1）找出問題的關鍵

小寶想換車子，但大寶沒玩夠，不想換。

（2）尋找多個解決辦法

她先是建議小寶用別的玩具交換，轉移大寶的注意力，但是大寶就是想玩車子，其他的玩具對他并沒有吸引力；

隨后，閨蜜提出了一個建議，讓孩子們來一場比賽，看誰的車子比較快（滿足孩子對車子的需求）；

一個來回之后，建議兩個孩子換著車子在比賽一次（開始另一個解決辦法）；

讓兩個小家伙再比一次，孩子們的注意力被轉移到了比賽上，換車的事情也就可以商量了。

需要注意的是，不要代替孩子去做出決定，要讓孩子主動去溝通，教會他多角度的尋找解決辦法，轉移孩子的注意力，學會識別有效溝通的關鍵因素，直到最后解決問題。

孩子被拒絕一件很常見的事情，但是如果孩子經常被拒絕，就需要特別注意了。

經常看到一些小孩本身就是一個小霸王，經常欺負別的小朋友，搶別人玩具。別的小朋友一起玩的時候，只要他已過去，他們就會跑開，不跟他玩。

如果你家的孩子也經常被拒絕，在替孩子委屈之前，還需要先反思一下，孩子平時的言行舉止是不是有什麼不好的地方？大人又是否幫助孩子認識并改正他的問題？

有的時候我們對孩子存在的問題并不自知，而一味考慮外界的不公，這并不能真正幫助孩子成長。