01、卷首語

人生如海，要面對一浪接一浪的難關，讓人措手不及。

在人生中拼搏，需要有著強大的內心，和堅韌不拔的毅力，才有可能超越自我，做出一番成就。

內心強大的人，是可以看出來的。

一個人經常做4件事，說明內心很強大。

02、遇事，先靠自己去解決問題

內心強大的人，對自己的能力有著足夠的自信，不會依賴別人。

遇到難題，他首先會靠自己主動去解決。即使過程艱辛，他也不會輕易認輸。

我的一個同學，一個人打拼，早已經習慣了自己獨自去解決所有的問題。

遇到難處，他先自己想辦法。即使很難，即使會碰壁，他也從不退縮。

他強大的內心，陪伴著他度過了創業時期的艱難，也陪著他熬過了低谷時期的無助。

在他變得越來越強的時候，他的事業也終于迎來了更好的發展，實現了他人生中的階段目標。

內心強大的人，會把自己當成唯一的依靠。

不會輕易依賴別人，不會推卸自身的責任。遇到問題，自己先嘗試去解決問題，想辦法去解決問題。

每一次獨自面對風浪，都使得他變得更加強大。人越強大，在磨煉中，也會變得更優秀。

03、遭遇挫折，能堅持自己的目標

人生起起伏伏，有高山，也就會有低谷，這是必經的旅程。

內心強大的人，在遭遇挫折之后，依然能夠堅持自己的目標，繼續前行。

受到打擊，不會就此喪失了信心和希望。而是能夠對自己進行檢討，審視自身的缺點和弱勢，不斷改正。

一旦認定了一個目標，就不會輕易改變。

即使遭遇挫折，得不到認同，與所有的人背道而馳，他依然初心不改。

愛迪生說：「失敗也是我需要的，它與成功對我一樣有價值。」

越是內心強大的人，越是知道自己想要的是什麼。為此，他會付出全部的努力，去靠近自己的目標。

不輕言放棄的人，有一顆強大的內心，從不會隨意放棄自己的人生。

04、無論別人說什麼，不介意

內心強大的人，不會在意別人的看法。不管別人說什麼，他都不會介意，不會往心里去。

他會用自己真正的實力，來堵住對方的嘴，讓對方折服。

《愛情而已》中的宋三川，在二十二歲的時候，選擇羽轉網。不管是教練還是隊友，都不看好他，覺得他自不量力。

在俱樂部里，他一邊做著打雜的工作，一邊在球場邊觀摩。不斷研究發球，發力，姿勢以及速度。

下班之后，他還找出了教練曾經的比賽視訊，反復觀看。研究教練的發球路數，想要找出破解之法。

後來，在發球局上，所有的專業球員都接不住教練發的一個球。只有宋三川，連破了教練的發球，贏得了隊長之位。

真正內心強大的人，不會因為別人的三言兩語，就動搖自己的決心。

他會堅定不移地走自己的路，經營自己的生活，朝著自己的目標努力奔跑。

內心越強大的人，越懂得忠于自我。

05、善于調整情緒，能做到臨危不亂

一個人的內心強不強大，從他控制情緒的能力就能看出來。

約翰·米爾頓說：「一個人如果能夠控制自己的激情、煩惱和恐懼，那他就勝過國王。」

有的人，心理素質不夠強，遇到突發事件，會亂了陣腳，找不到方向。

內心強大的人，善于調整情緒，不管面對什麼情況，都能夠做到臨危不亂。

越是緊急的情況，他越是能夠保持冷靜，有條不紊地處理問題。

在他的理智梳理之下，事情會變得很明朗，能夠做出最有利的抉擇。

內心強大的人，懂得控制自己的情緒，也能夠及時安撫身邊的人，讓局面很快穩定下來。

他能夠帶給身邊人更多的信賴和心安，也能夠用自己的能力，攻克所有的難關，成就更優秀的自己。

06、總結

人生中，避免不了的就是各種挫折和打擊。只有越挫越勇，才能夠成就自己的精彩人生。

不管在什麼情況下，都要學會依靠自己，保持冷靜，堅持不懈，才會有所收獲。

不要在意別人的看法，及時調整自己的心態，保持強大的內心。直面所有的困境，做真正的贏家。

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