天氣冷戶外減脂效果大打折扣，室內減脂效果才是最佳。今天給大家推薦一組超好練的動作，挑戰28天減脂20斤，居家的朋友們，趕緊動起來
8個動作讓你全身甩脂塑形
每周3~5次，每組25秒
注意：組間不休息
NO.1
動作事項：每組25秒，共2組
NO.2
動作事項：每組25秒，共2組
NO.3
動作事項：每組25秒，共2組
NO.4
動作事項：每組25秒，共2組
NO.5
動作事項：每組25秒，共2組
NO.6
動作事項：每組25秒，共2組
NO.7
動作事項：每組25秒，共2組
NO.8
動作事項：每組25秒，共2組
代表者： 土屋千冬
郵便番号：114-0001
住所：東京都北区東十条3丁目16番4号
資本金：2,000,000円
設立日：2023年03月07日
