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冷氣病遠離我!打工仔日日吹冷氣!7個方法有效預防肌肉痠痛
2023/11/07 檢舉

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冷氣病遠離我!打工仔日日吹冷氣!7個方法有效預防肌肉痠痛

「冷氣病」office打工仔夏天最易中招!每日30幾度,日日都想躲在冷氣房裡,不過,經常吹冷氣,除了讓人容易疲倦乏力,沒有精神之外,更有可能出現鼻敏感或感冒癥狀、渾身關節痠痛,特別是後頸和肩背部,有可能患了「冷氣病」


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都不知道。以下7招讓大家一同遠離「冷氣病」! 甚麼是「冷氣病」?

西醫指冷氣病屬近十數年來較多人提及的新癥,在中國叫空調病,外國則稱為Sick Building Syndrome(病態大廈綜合癥),這病是指長時間身處密閉辦公室的中央冷氣系統環境中,

因為空氣混濁、冷氣太凍、室內溫度過低,導致惡菌滋生、致敏原增加,令身體出現頭暈、頭痛、感冒、記性差、工作效率降低等小毛病,其中一種嚴重的併發癥是退伍軍人癥。

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