人不可能永遠年輕，當我們步入中老年階段以后，可以回首年少時的光鮮，但絕對不能抱怨當下的老態，自怨自艾是不自信的一種表現。

美麗不代表年齡，而是一種鮮活的生命力。女人到了中老年，只要愛穿搭、愛打扮、有自信，并且對生活的態度充滿正能量，就會一直年輕！

對于中老年女人來說，重點在于擺脫油膩的「大媽感」，不扮嫩不顯老，穿衣打扮得體才最自然高級，不光在于基礎的選款和搭配，哪怕是不起眼的配飾也要拿捏到位~

一、中老年女人冬天戴帽，比不戴帽更好看

① 帽子美觀實用，是中老年女人的「法器」

在冬天，帽子最明顯的作用就是防風保暖，這也是為什麼那麼多中老年女性冬天喜歡戴帽子的主要原因之一。

其次，帽子本身也具備一定的裝飾作用，修飾臉型、點綴穿搭，同時也能掩飾一些老態問題，比如白發、髮量少、發際線高等，適當修飾加掩飾讓自己看起來更年輕態。

② 拒絕老年帽，減齡基礎帽更時髦氣質

帽子雖然美觀又實用，但是在選款上也不能入了「老年帽」的坑，款式老土、風格俗氣、顏色暗沉或花哨、頭包臉的帽子一律不要選！

盡量以減齡感基礎帽為主，比如棒球帽、寬檐帽、報童帽、貝雷帽等，這些帽子在款式設計上更具時尚感，并且更符合中老年女性的氣質。

③ 帽子與服裝、配飾風格要一致，造型更完整

帽子作為配飾，不能搶了服裝的風頭，但其風格要與服裝風格一致，盡量做到統一化，與其它配飾的疊加亦是如此。

比如寬檐帽配大衣，漁夫帽配圓臉衛衣，耳墜與絲巾或圍巾的加持，強調配飾與服裝的風格關系，才能讓造型更加完整。

二、衣不老氣，不扮嫩不顯老才得體

① 款式不土氣不浮夸，簡約即高級

在服裝的選擇方面，款式要避免款式土氣的「老年裝」，以及設計浮夸的「少女裝」，否則只會給人留下顯老或裝嫩的印象。考慮到年齡、風格和塑形，中老年女性盡量選擇簡約的基礎款服裝，版型合身或偏寬松，設計成熟但不顯老、減齡但不扮嫩。

② 顏色不暗沉不花哨，襯膚減齡為佳

服裝顏色與膚色直接掛鉤，大多數上了年紀的女人都容易出現膚色蠟黃、暗沉等情況，因此選擇的服裝顏色不要太暗沉或太花哨，盡量以基礎色為主，比如中性色、大地色或莫蘭迪色。并且全身搭配的顏色不要超過3個，可以用一個亮色來襯膚。

③ 風格貼合年齡氣質，實現「人衣合一」

服裝的風格也很重要，很多上了年紀的女性選擇衣服完全不考慮年齡、氣質，一味地想要顯年輕而穿一些不適合自己的衣服，然后呈現出扮嫩的效果。簡約、大方、得體才是中老年女性穿衣的重要原則，并嚴格把控好露膚，優雅得體才最氣質。

三、中老年女人，穿搭上做好這3點更有氣質01.髮型卷而不亂

女人到了中老年以后，都不太喜歡留太長的頭髮，要麼選擇齊肩或過肩的中長發，要麼嘗試干練利落的露耳短發，避免黑長直，顯得老氣俗氣。如果是中長發的話，盡量適當增加紋理感來提升蓬松度，顯髮量又修飾臉型，選大卷不選小卷。

02.妝容精致有度

妝容是改善面部狀態、提升氣色的關鍵點，但不能濃妝艷抹，否則就會給人一種用力過猛的俗氣感。中老年女人的妝容要精致，還得自然，要把握好分寸感，選擇貼近膚色的底妝，強調眉眼、唇部的妝感即可，提亮膚色又能適當掩飾老態。

03.做好體態管理

體態是一個人氣質的根本，也是決定穿衣是否有型好看的關鍵因素。上了年紀的女人可以允許自己的身材適當發福，畢竟新陳代謝慢了屬于正常規律現象，但一定要做好體態管理，站有站姿、坐有坐姿，身體始終保持一條直線。

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