9歲開始學習跆拳道，

3年拿下黑帶，

12歲擁有8塊腹肌，

18歲就成了健身網紅，

身材秒殺一票健身教練，

這樣的全能少年似乎沒打算給我們留活路啊！

少年2004年出生，

今年才18歲，

來自廣州。

18歲的時候大家都在干什麼？

情竇初開暗戀同桌？

偷偷上網沉迷游戲？

還是在上課時偷看小說？

而這位少年已經開始

為了自己的夢想付出實際行動。

這位18歲的少年用肌肉

吸引了過萬的粉絲關注，

稚氣未脫的臉配上肌肉身材，

是不是有種反差萌？

至于他為什麼小小年紀就開始健身，

這還要從他9歲的時候說起。

他從小就喜歡看動作電影，

小孩子嘛，

都想當英雄，

但別人只是想想，

他卻求著爸媽去附近的跆拳道館報名。

因為體型太瘦弱，

一開始并不被教練看好。

他出于對跆拳道的熱愛，

和不服輸的性格，

一次又一次的超越自己。

短短3年就升到了黑帶，

還獲得了無數的獎牌。

在這個過程中他除了進行跆拳道練習，

還要不斷運動來增強自己的體能，

幾乎把所有學習之外的時間，

都貢獻給了訓練。

期間因為擁有驚人的爆發力，

被足球教練選中，

進入了校足球隊。

最開始的時候每天放學

都要圍著操場跑20圈，

但他從沒喊過累，

他知道努力不會白費，

現在的汗水一定能換取以后的成績。

每個足球小子心目中都有一個偶像，

他的偶像就是C羅，

他的夢想是就是成為C羅那樣擁有高超球技，

還有一身炸裂肌肉的人。

雷厲風行的少年總是想到什麼就做什麼，

他馬上開始計劃自重訓練向C羅看齊。

剛開始接觸健身他也很懵懂，

就跟著app做腹肌撕裂者，

做兩天休一天，

手臂練一天休兩天，

一周兩次胸肌訓練、一次腿部訓練。

每天都有計劃的進行，

從未間斷，

12歲就練出了8塊腹肌！

優秀的人永遠不會安于現狀，

他開始把目光放到健身房。

別人家的熊孩子在健身房給別人添亂的時候，

他每周末放假去健身房擼鐵，

成為健身房里年紀最小的健友。

來看看他現在的訓練日常，

小編只想感嘆：這真的是個18歲的孩子嗎！？

開始更有計劃的訓練之后，

短短幾年的時間，

身材就發生了巨大的改變。

因為年紀還小，

崇尚的是自然健身的方式，

少年自己也說他90%的時間都是在瞎練，

所以肌肉維度不算特別大，

可能也入不了一些資深健身人士的法眼，

但以他的毅力，

未來可期。

現在他才18歲，

青春剛剛開始，

除了面對繁重的學業，

還要堅持自己的愛好，

每周風雨無阻的訓練，

到放假才會使用手機

上微博和粉絲分享近況

剛開始走紅的時候

很多人都會擔心他因為負重長不高，

但事實證明，

自然健身不僅給了他好身材，

還讓他小小年紀身高就達到了177cm，

之前的擔心都是多余的~

很多人健身之前總是擔心的太多，

說自己沒有時間，

總是三天打魚兩天曬網，

不能長期堅持。

看看這位18歲的少年，

兼顧學業和健身，

從小就知道為了自己的夢想付諸行動，

擁有自律和堅持，

才是真「后浪」的標準吧！