漢斯西萊曾說：
「每個壓力都會留下不可磨滅的傷痕，在每次緊張的情況后，身體的器官也會變得老化些。」
如今這個時代，社會的發展極為迅猛，在享受其帶來便利的同時，人們也承受著巨大的壓力。
每個人身上都肩負著的責任，在高壓的環境之下，需要適當的宣泄和排解，才能正常生活。
不少人都會選擇用抽煙和喝酒的方式，緩解多余的壓力，消除內心的愁緒，也算是一種自我釋放。
但生活中也有一類人，他們煙酒都不沾，也不結交異性朋友，大多屬于這3類人。ADVERTISEMENT
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注重養生，堅持自律的人
很多喜歡抽煙以及喝酒的人，并不是不清楚這樣做會損害自己的健康，只是想借此釋放壓力。
在重壓之下，偶爾這樣去釋放壓力，也并不算多大的過錯，但若是長期如此，便會傷及身體。
吞云吐霧確實能換得片刻的暢快，但過后仍要面對現實的一切，也不會改變任何現狀。
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