讓別人不敢惹自己，相信是每個人的愿望，畢竟，人生的折磨和難關很多，我們誰都不希望再多添一個；

然而，究竟該怎樣做，是讓很多人迷惑的問題；

今天，咱們就來梳理一下，如何能提升個人的氣場，不被周圍人看輕和欺負的幾個辦法。

挺胸抬頭，肩膀打開，目視前方

生活中，有一種人，不怒自威，就算他沒有欺負你，你和他說話，依然覺得有點膽怯，生怕哪句話惹惱了他，就會招來麻煩；

一般來說，這種人，光是外在，就能給人一定的震懾力；

一副畏畏縮縮，膽小怕事的樣子，一定會被人怠慢和輕視，如果你在外在形象上，能夠規整自己，就會一定程度上，提升你的氣場；

例如，挺胸抬頭，肩膀打開，目視前方；

也許你底氣不足，但是沒關系，只要先做出這個樣子，你就已經進步很大了。

因為在人們普遍的印象中，能保持這種姿勢的人，要麼驕橫不好惹，要麼是自信十足，實力滿滿，不能惹；

說話利索

說話的利索程度，能影響別人對你的觀感；

一個說話利索的人，一定思路清晰，而思路清晰的人，一定受到過比較好的教育，腦筋活絡，能讓周圍人信服。

也許有人會說，說話利索，這個需要天賦，其實，很多有天賦的人，都是練出來的；

每天你都會遇到不少新鮮事，產生很多新的想法，這個時候，不妨鍛煉一下自己，讓自己描述一個場景，表達一種觀點，講解一個事件；

去粗取精，然后歷練如何利索精準地表達它；

當你形成一定的習慣時，就能收放自如地運用它了，別人也就很難輕視你，因為你伶牙俐齒，利索規整啊。

敢于拒絕

很多人癡迷《狂飆》這部劇，大家記不記得一個情節：

就是高啟強，以假亂真，讓徐江相信，他手上有徐江犯罪的證據；

當徐江設法找到高啟強的小靈通店，霸氣地坐在那兒，意圖和高啟強談判，想要找高啟強茬兒時，高啟強做了一個動作；

他在徐江亮明了身份后，去飲水機那里接水，這里給了徐江一個鏡頭，徐江以為是高啟強給自己接的水；

沒想到，高啟強竟然云淡風輕地自己喝了它，弄得徐江一臉尷尬；

之后，高啟強淡定自若地，笑著對徐江說：在哪兒談，應該是我說了算吧。

這對于徐江來說，是一種變相的拒絕；

真正厲害的人，都敢于拒絕別人的不合理要求，也敢于為自己爭取平等和尊嚴；

如果此時高啟強直接答應了徐江，徐江一定不會把他放在眼里，高啟強通過一種堅定又不激怒人的拒絕態度，為自己爭取了時間和顏面。

多讀書豐富知識

知識就是力量，這話一點都沒錯；

一個人受到了教育，這份長期的耳濡目染，即便不在這里發揮作用，就會在那里發揮作用，絕對不會白費；

而且一旦知識被派上了用場，往往就是大用場；

所以，我們平日里，不要覺得無事可做，讀好書，讀經典的書，讀常銷書，都是極好的選擇；

因為這些書之所以受歡迎，本身就說明一定的問題，它們要麼針砭時弊，戳穿了真相和本質，要麼客觀地反映現實和歷史，要麼展現了人性的復雜和變化；

總之，你一定能從中讀出智慧，讀出解決辦法的。

一句話，打鐵還需自身硬，無論我們昂首挺胸，還是堅定拒絕，都需要有一定的實力支撐；

否則，別人抓住了你的軟肋，知道了你半斤八兩，就會敢于招惹你，欺負你。

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