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12M+寶寶最愛|南瓜蒸雞腿 - 鮮嫩軟糯,營養滿分的超下飯輔食
2024/12/05 檢舉

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南瓜蒸雞腿 (Steamed Chicken Leg with Pumpkin)

這道南瓜蒸雞腿融合了雞肉的鮮嫩和南瓜的自然清甜,適合12個月以上的寶寶。雞肉提供優質蛋白質,有助于寶寶的成長與肌肉發展;南瓜含豐富的維生素A和纖維,幫助促進寶寶的視力健康和腸胃消化。這道菜不僅口感軟嫩,湯汁拌飯更是超級下飯,絕對會成為孩子的最愛!


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食材列表:

主要食材:

●雞腿肉(去骨):100克

●南瓜:100克

調味料:

●生薑片:2片

●蔥花:適量(分為腌制和裝飾)

●醬油:1小匙

●蠔油:1小匙

●澱粉:1小匙

●食用油:1小匙

●鹽:少許(可選)

特別說明:

●可以根據孩子的喜好調整南瓜和雞腿的比例,但建議不替換主要食材。

●若孩子對鹽較敏感,可省略或減少鹽的用量。

準備工作:

●雞腿去骨並切成小塊。

●南瓜去皮後切成小塊。

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